ちくわのつぶやき~slow life~

ちくわの夢とか生活とか時間とか趣味とかときどき家族とか

2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

アンチエイジングのカギはトマトジュースにあり!

※この記事は、あくまでも私の体験で個人の感想です。共感や参考にしてもらえたら幸せです 突然だけどトマトジュースは好き? トマトは好きだけどジュースになるとちょっと・・・という方も多いのではないでしょうか! 子供の頃に呑んで「なんか・・・すっぱ…

トマトジュースで楽な体調改善!

こんにちは、ちくわです 『朝が苦手』『いっぱい寝ても疲れが取れてない』『朝起きる時が一番疲れてる』こんな事を感じている方必見です。 朝がずっと苦手だったちくわが、今は人生で一番気持ちのいい朝を毎日迎えられています 同じように辛い思いをしている…

睡眠の問題と朝の疲労感

何時間でも無限に眠れたなんて遥か昔の話しで、近ごろでは、寝覚めから疲れている、、、のか寝ても疲れが取れていないのか、うまく眠れてないんだという事に気付きました。 とにかく朝が辛い。 自分が今の年齢になったら、もう朝活とかしちゃってるんだろう…